上火用中草药牙膏啊，比如两面针、云南白药、中华、草方之类的国牌，都有去火牙膏。之前我用过草方的清火修复功效牙膏，嘴里的泡两天就下去了，牙龈肿的问题也变轻了，他家的牙膏比较温和，不涩不辣，牙膏泡沫碰到溃疡不痛，而且去火方面，个人觉得比很多功效牙膏好。