1、鸡蛋
鸡蛋中的硒含量达到每100克23.3微克。鸭蛋中的硒含量为30.7微克/100克。
2、蒜不仅含有硒元素还具有抗氧化作用，大蒜具有抗癌作用，但要注意的是，肝内发炎的病人不宜食用，否则会加重病人恶心、呕吐现象。
3、高吉星补硒片
硒是人体所需的微量元素，与钙的性质相同，但很多人忽视了，硒在清除病毒的同时也能增强体质，因此，HPV患者最好选择硒营养品。