类风湿关节痛，跳健身舞对缓解关节疼有帮助吗？

按说早期的类风湿性关节炎，是建议适当运动的，可以跳健身舞，但要结合自身实际情况，动作幅度不要过大，活动时间不要过长，否则不能缓解疼痛反而会加重。若想要更好的缓解疼痛，个人觉得还是用药好，因为我患类风湿也有两年了，类风湿这病本身就需要长期用药控制，按医嘱服用艾得辛艾拉莫德片就挺不错的，抗炎镇痛，还能控制病情的发展。