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献血后差不多半小时会起反应

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去年开始第一次献血，第一次300献完回家睡了一觉没什么不舒服的，今年1月底和今天8月17号献的两次400，1月差不多一个小时起反应喝了杯葡萄糖溶液就好了，今天差不多半个小时后才出现头晕耳朵听不见的感觉，但是一躺下就立马舒服了是什么原因啊，怎么避免这种情况？
IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2021-08-17 16:24回复
    今天下午三点献完十分钟后赶紧吃了颗糖还是晕眩听不到声音似要昏厥，感觉上献血车躺了五分钟不到就恢复好了
    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2021-08-17 16:26
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      上次没躺着昏了过去睁眼家人给了杯葡萄糖喝下去就没事了
      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2021-08-17 16:27
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        一般都是这么处理：平躺，脚放高，补充水分就行
        IP属地:黑龙江4楼2021-08-17 17:30
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          那是你低血糖了，多喝水，多休息，自然就好了。
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2021-08-17 22:21
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            如果献血之前睡眠不足或者饮食不足，就有可能这样。
            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2021-08-17 22:22
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              多喝水，多休息
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2021-08-18 00:58
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                典型的低血糖，千万不能空腹，上机前啃个馒头啥的，不能吃高蛋白高脂肪的东西
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2021-08-18 11:29
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                  喝点葡萄糖，睡觉，我全血必须睡觉，成份的话当天晚上早点睡
                  IP属地:湖北来自Android客户端10楼2021-08-18 12:17
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                    不空腹
                    IP属地:湖北来自Android客户端11楼2021-08-19 01:34
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                      低血糖。我也曾经发生过。献血后多注意，补充铁剂，多吃肉。
                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2021-08-19 02:26
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                        低血糖吧，我大学实习时通了宵后，吃了午饭10分钟就去献血。
                        献完就头晕了，歇了一会才好
                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2021-08-19 12:47
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                          顶不住以后就献300吧
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2021-08-19 16:45
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                            上百度说可能是紧张小部分原因，这点是真的，尽管两次每次要去献之前就会很紧张，心跳都差不多超100
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端16楼2021-08-19 21:07
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                              低血糖了，献血前吃点葡萄糖
                              IP属地:广西来自Android客户端17楼2021-08-19 23:57
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