如果你要依靠数绵羊才能够入睡的话，那就说明你的神经处于高度活跃的状态，如果想要正常入睡，那就要尝试用外界的力量去介入，而睡眠软糖就是很不错的选择。UTL睡眠软糖是现在很多年轻人改善睡眠质量的一个选择，它能够抑制神经元，让你的神经没有那么的活跃，而且睡眠效果也会更加的好。