大概三周前午睡感觉半睡半醒的时间手脚有抽动，然后我本身因为惊恐障碍服用阿普有两年半的时间了，晚上睡觉就开始出现抖动现象了，具体表现就是手指，小腿，手臂无意识抽动一下，有时也会上下牙碰一下，我一直都是有睡意的，感觉有时候几分钟就睡着了，但这种感觉太折磨，不断重现让我怀疑自己身体是不是出现什么大的问题，这种情况中医是否有解决的办法？大家有没有用自己方法恢复过来的可以分享一下，不胜感激！