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社交恐惧症候群吧 关注：19,124贴子：38,436

想交个和我一样社恐严重的朋友

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我社恐很多年了 极度害怕目光的对视 有时真的不知道怎么坚持下去 特别绝望 把所有办法都试了一遍却还是不行 有没和我一样社恐严重的 大家可以交流下 怎么克服
来自Android客户端1楼2021-09-08 11:05回复
    脱敏治疗
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-09-08 22:46
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      2026-04-30 09:18:40
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      你好
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2021-09-09 15:13
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        交个朋友吧
        来自Android客户端4楼2021-09-10 12:52
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          你好
          来自Android客户端5楼2021-09-12 10:33
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            这个你得先知道自己怕什么，才能解决问题
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2021-09-20 19:40
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              我是严重社交恐惧症
              来自Android客户端7楼2021-09-21 20:18
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                我以前也社恐 说话紧张 表情不自然 手都不知道往那放 的那种 现在我都开店了 过来学美发 我教你怎么克服社恐 而且做美发比较好找老婆啊
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2021-11-02 22:16
                收起回复
                  2026-04-30 09:12:40
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                  我和你一模一样
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2021-11-16 19:54
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                    我已经快不能出门了，出门风风火火马上回来！
                    IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-12-31 08:55
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                      我也社恐
                      IP属地:云南来自Android客户端15楼2022-01-17 15:26
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                        神经大条一点，把在意他人目光和评价，把注意力集中在你自己身上，比如现在你想干嘛
                        IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-01-22 00:07
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                          有个好办法就是把你在家的随意表现出来，别怕别人有意见，你随意别人也会对你随意的
                          IP属地:广东来自Android客户端17楼2022-01-22 00:09
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