灵椿集团药膳研发中心，向广大网友推荐适合秋季养生的药膳配方，在中秋和国庆双节来临之际，为餐桌增添一道靓丽景观，为家人健康贡献绵薄之力。
　　1、五味当归炖土鸡

　　原料调料：谨和五味汤料包1个、当归30克、红枣50克、土鸡1只、食盐少许；
　　制作方法：将土鸡宰杀去毛、去肚肠。将谨和五味汤料包和当归填入鸡腹，放入砂锅中，加水适量，先大火煮沸，
　　打去浮沫，加入红枣及食盐，再小火将土鸡炖至烂熟；
　　适宜人群：女性，体质虚弱的老年人；
　　2、五味萝卜羊肉汤

　　原料调料：谨和五味汤料包1个、枸杞30克、萝卜1000克，羊肉500克，食盐少许；
　　制作方法：将羊肉剔除筋膜，切成约2厘米见方的小块，先入沸水锅内焯约2分钟，除去血水，捞出沥水后放在砂锅内。萝卜削去表皮，冲洗干净，切成约3厘米的滚刀块（菱角块）待用。先将羊肉锅置武火上烧沸后，加入谨和五味汤料包，改用文火煮约30分钟，放入切好的萝卜、食盐、枸杞同煮至羊肉熟烂即可；
　　预防作用：脾虚胃寒、免疫力低下、形衰；
　　适宜人群：中年男女、儿童；
　　3、五味栗鸭煲

　　原料调料：谨和五味汤料包1个、栗子4个、大红枣4个、香菇2朵、鸭腿1个、姜片、食盐少许；
　　制作方法：将栗子去外皮、香菇切片、鸭腿切块。将栗子、香菇、鸭腿用焯水后放入砂锅，加适量清水，
　　先大火煮沸，放入谨和五味汤料包、红枣、姜片、食盐，再小火将炖至烂熟；
　　适宜人群：经常熬夜、看手机的人群；
　　灵椿集团恭祝您和家人，身体安康，双节快乐，欢迎大家莅临“呵个汤”滋补养生汤馆。