吃什么可帮助提高卵子质量？【济南妇儿医院吧】

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1楼2021-09-20 11:20回复

· 动物血
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

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2楼2021-09-20 11:20

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· 鲜蔬果汁
它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。

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3楼2021-09-20 11:20

· 海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的有害物质随大便排出体外，维持身体健康。

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4楼2021-09-20 11:20

· 韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。当然了，我们还是建议备孕期间一定要戒烟戒酒。

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5楼2021-09-20 11:21

· 豆类
豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。

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6楼2021-09-20 11:21

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