滴，打卡，记录一下。今天上午练完金刚功有些困，好不容易学完英语又眯了一会才练字。
下午学习状态还行，就是中途练完八段锦又吃了些零食，破防了，闹肚子，以后再也不吃了…呜呜呜
晚上学完练了下长寿功，感觉状态很好，感觉每一式都意犹未尽，好像每一部我都能玩半小时以上的感觉…就是现在十点多精神抖擞，不困了…