正确水准颤动刷牙法
1、去除细菌斑污：此方式可以帮助龈缘与邻面菌斑清除，对于牙龈炎以及牙周炎的预防修护很有效过。但是记得要挑选较软毛的牙刷，以防止牙龈受到损伤。
2、大略动作解说：把刷头放置在牙颈部，换言之就是牙龈与牙齿交界的位置，牙刷毛束和牙面形成约四十五度角，毛端朝着牙龈方向，轻柔施加压力，如此一来刷毛的末端即会进到龈沟。