在排卵前3天到排卵后，24小时同房容易怀孕。因为精子排到阴道以后存活的时间大约3天，卵子排出以后存活的时间有24小时，要提高受孕的几率。首先要明确排卵期，排卵期和月经周期有很大的关系。在下次月经前的第14天左右，准确地推算排卵期是很重要。如果月经周期不规则，可以通过阴道彩超检测排卵、指导受孕，以提高受孕的几率。备孕期间不要紧张放松心态和心情有益于受孕。
想要知道自己在什么时间容易受孕，首先要知道自己的排卵期，只有精子和卵子成功相遇后才可以怀孕，备孕期间要补充好叶酸，适当的锻炼身体增强自身抵抗力，有助于受孕。
