每个月总有那么几天，疲惫得很。
每次去咨询，以及咨询完了之后，都有一种晦暗不明的快感，这种东西大约类似吸毒或者什么的上瘾感受。
从很小的时候，我就发现我和好像和一些人不太一样，那些人好像可以很自在自如，后来会发现，怎么那么多人可以很沉浸在生活中，日常的琐事可以那样津津乐道而投入。
我和他们好像都不大不一样。
随着年纪的增长，这种不一样可能会越来越明显。
到现在，可能会发现那个东西大概是我没有的。
因此我对此十分之敏感。
每个人诞生之时，可能都拥有了一项使命，这个使命也算是一种天意。
有些人天生就是来解决别人的问题，有些人天然就可以拥有更多活力。
从孩童之时，我们就处于被塑造当中，这就是人生来在社会中不可能跨越的一项课题。
让一个人的情绪流畅，思想自由，这是一件并不容易做到的事情。何况，还有运气这回事。
如何尊重另一个个体的存在和成长，是很多人并不能很清晰发现和认知的。
做了妈妈以后，可能我才真正学着如何和别人去相处。
改变真得是非常难的事情。
自我觉察里，常常陷入迷茫和痛苦。
倘若能克服一点点，再克服一点点，让那些阻挡着自己的山海稍微消退一些，也总会有益处吧。
人类的恐惧和不安，其实也是人类最原本的生命力存在。
接纳这些负面的感受，觉察到自我的弱小，需求，进而能坚定生活。
这是真正的活着，很可爱的活着。
不是行尸走肉，也不是为了别人而活。
随着时间推移，也许我会觉得我离自己越来越近，也越来越相信自己。
我爱自己。