我牛皮癣初犯今天第七天 在网上看了进行期是一到两周 到现在我就吃了阿奇其他什么也没吃 忌口 每天早晚两次冲澡各十分钟以内 每天俯卧撑一百多个 12点以前必须睡觉 感觉这两天明显变慢发作 下面附张图 后背前胸两年大腿最多 全身现在大小应该有一百多个点吧 腿上这个是最大的 总之也挺烦 但也挺可以乐观 还有我也是白癜风患者 十多年了 总面积不到半张手掌大 而且都是特别隐秘的地方比如夸的两边各有点而已 我也没管 经过几天查询发现这就是免疫系统病 的确在犯病之前 我有点日夜颠倒 我目前在观望 过了两周之后再决定如何用药或不用药让它自愈 实在太多的话 到时候再说 进行期我估计就是用激素药膏抹也会起新的 还不如直接到静止期在治目前就是把自身免疫力提升上来在锻炼锻炼 总之我皮肤病的得挺多的这些年工作 因为压力大前些年还得过蛇盘疮 湿疹 寻麻疹 吐了我都 小时候还起过水痘 身上的伤疤跟这些没关系 但我小时候太淘了 拆东墙补西墙的作品 但是都是比较隐蔽的部位 总之我是个乐天派 但也有点心情不好的时候 网上看了牛皮癣中后期的图片 也有种不想活的感觉总之放平心态 慢慢适应接受 在顺其自然吧