1.空腹喝蜂蜜。引起口臭的原因有很多,肠胃不好也会导致有口臭。长期便秘的人就容易有口臭,因为体内火气太重,体内的一些毒素由嘴巴散发出异味。因此,有口臭的人可以在早晨起来的时候,空腹喝一杯蜂蜜水,帮助润肠通便。2.清洁口腔。要祛除口臭少不了要把口腔清洁干净。口腔里面残留有食物残渣,食物发酵后就会导致口腔有异味。所以,要彻底清洁口腔,饭后刷牙,然后再用漱口水祛除异味。3.喝柠檬水。柠檬水可以刺激唾液分泌,从而减少因口干引起的口臭。并且柠檬里面含有丰富的维生素c,可以缓解口腔残留食物及厌氧细菌感染引起的口臭。此外,柠檬有清香的味道,喝柠檬水可以让口腔保持清香。4.淡盐水。每天早上起床的时候,可以空腹喝一杯淡盐水,调节肠胃,帮助排毒,有助于祛除口臭。