世界卫生组织WHO推荐孕期及哺乳期妇女每日DHA至少摄入量为400~500mg。每天使用1粒两福宝宝DHA480mg就足够了。DHA从备孕或怀孕早期开始补充：——因为胎儿中枢神经、胚泡脑泡发育从第3周开始，脑细胞增值很快。眼部发育从第4周开始，到十七周左右胎宝宝脑部出现记忆痕迹，脑细胞发育的高峰期，伴随着听力、视力很多的器官开始发育。DHA对中枢神经系统、眼部、脑部、心脏发育不可缺少的，对婴幼儿日后认知行为及学习能力等智力发展方面都非常重要。两福宝宝德国DHA是一款孕妇专用DHA，0添加剂，不含香精色素，含量高，纯度高，德国原装进口。超临界萃取技术提取的DHA和其他DHA产品不同。omega-3纯度高超过95%，冷冻依然透明。市面上普通的DHA大部分是使用分子蒸馏技术提取，使用大量化学溶剂，纯度低，杂质油添加物多，一冷冻就变白色凝固，吸收到的DHA非常少。