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头屑一直没办法洗干净?你需要了解下面几点了

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首先,需要了解为什么会出现头屑,是什么另头屑如此顽固,以下整理了6点可能产生头屑的因素:
1.头发出油多的人,会有一种叫马拉色菌的生物寄生在头皮上,这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是会导致头屑的出现的,所以头发出油的人很容易会有头屑。
2.经常熬夜,熬夜会导致皮肤无法促进正常的新陈代谢,在晚上11点之后,越晚入睡越容易产生头屑
3.重口味饮食,经常吃辛辣食物和抽烟喝酒的人,会影响营养物质的吸收,有害物质进入体内时就会导致头屑产生。
4.身体不适时,比如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变,从而导致头屑产生。
5.过度清洁,在出现头皮屑时,可能会有人认为是洗得不够干净,从而多次洗发,但其实多次洗发的过程当中,手抓挠头皮的次数过多后,头皮会有一定程度的损伤,反而头屑会越洗越多。
6、洗发水过敏,假如选择了一款不适合自己头发的洗发水,是极其容易导洗发水过敏的,过敏后头皮出现瘙痒、头屑等症状。
在了解完出现头屑的原因后,需要根据自身的问题有针对性的进行祛屑:
1.选择适合自己的洗发水,建议使用成分比较温和的洗发产品,这样可以有效避免头发过敏的现象。
2.保持良好的作息时间,尽量避免熬夜,成年人应该每天保持8小时的睡眠
3.清淡饮食为主,尽量避免辛辣。


1楼2021-12-16 10:03回复