还得多看多学习戒色文章，提高觉悟

加油坚持改变自己

从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论，我已无暇顾及过去，我要向前走。

那就赶紧戒除吧！每天认真学习几篇精品贴，学习如何断除yy，如何远离h源，养生知识，传统文化等等！不要强戒盲戒，一定会失败的！彻底戒除恶习，养成健康的生活习惯，孝顺父母，柔和心性，行善去恶扩充正气，身体会逐步恢复的，加油！

好好戒色，戒色方法吧里就有，认真落实。每天严格要求自己，时刻保持警惕。加油！

如果特别不舒服，就建议去正规的三甲中医医院去看看，多学习精华帖

算破戒！严格来说意淫就算破戒，意淫会导致下面漏！何况你都去了不良的地方呢！别自欺欺人了，认真学习戒色文章吧，看你说话，说明你的缺陷很多！加油

加油，重回纯净阳光

去医院检查

趴着睡觉觉吧~这样手手就摸不到了呢

戒了吧

加油