强迫症，全称为强迫性焦虑症，西医称之为神经官能症中的癌症！这个病痛不痛苦，相当痛苦，简单一点说他是一股力量，一股让你极其难受的力量！我就是一个强迫症患者，最开始的时候我是遮遮掩掩的，总感觉不好意思表达，5年过去了 现在已经无所谓了，这个世界上既然有这种病，我们就应该大胆讲出来！
最难受的时候，人不像人，鬼不像鬼，不知道是个什么东西，那股巨大的难受，心中完全没有了光明，工作、生活、事业，一切变得莫名其妙，当然强迫症影响的！2016年开始，心就如同被上了锁，总是在一个圈子里打转，绕不出来！强迫症的特点：极度的执著和敏感，畸形的完美主义和钻牛角尖 ，道德绑架，思维障碍，恐惧（焦虑的根本是恐惧），内心的能量是阴暗的，思绪乱飞，强迫性的念头，特点：阴暗、猥琐、纠结，会主动寻找负面的思维折磨自己，看不见阳光明媚的东西，或者很少！中医的话术，心气不足或者心阳不足，我认为这是正确的，因为这股力量基本从心口发出，大脑的思维主要是去对抗而产生作用，思维与反思维，强迫与反强迫！我现在依然在与强迫症博奕，个人总结：1.无住，强迫症来了走了，如同看着一个跳动的球，千万不要去压抑那些念头，不管这些念头让你觉得多么不爽，下贱，阴晦，统统让他出现，不管他就好！来来去去！2.不要轻易离职，强迫症有时候会让你对你的工作产生极大的对抗，钻牛角尖嘛！最好能够坚持下去！如果实在难受，经济条件允许，也可以适当调整一段时间休息放松！3.调整身体，让气血充盈，气血对生理和心理都有积极阳光的作用！4.慢慢调整内心的力量，心气足心神足，我们产生这些负面消极阴暗焦虑执著的念头，因为我们心阳不足，心里土壤是潮湿的，滋生的就是不好的东西，和大自然一样，没有太阳，下雨了，环境就是阴暗潮湿。这一段我觉得很重要，也是比较根本的东西；5.可以去做一些增强心神的理疗，这个可以自学，也可以了解一些增强心神心气的中药，焦虑抑郁终究还是神不足，阳气不能升发，这个过程可能会有段时间！6.如果有手淫看片的习惯，必须戒掉，不然没有治疗作用，心里和生理层面的伤害非常大，不人不鬼，如果结婚，房事也要有度，这个对恢复的影响也是比较重要的，当然也需要时间！今天先聊到这里，后面有什么收获，再分享给大家！
最难受的时候，人不像人，鬼不像鬼，不知道是个什么东西，那股巨大的难受，心中完全没有了光明，工作、生活、事业，一切变得莫名其妙，当然强迫症影响的！2016年开始，心就如同被上了锁，总是在一个圈子里打转，绕不出来！强迫症的特点：极度的执著和敏感，畸形的完美主义和钻牛角尖 ，道德绑架，思维障碍，恐惧（焦虑的根本是恐惧），内心的能量是阴暗的，思绪乱飞，强迫性的念头，特点：阴暗、猥琐、纠结，会主动寻找负面的思维折磨自己，看不见阳光明媚的东西，或者很少！中医的话术，心气不足或者心阳不足，我认为这是正确的，因为这股力量基本从心口发出，大脑的思维主要是去对抗而产生作用，思维与反思维，强迫与反强迫！我现在依然在与强迫症博奕，个人总结：1.无住，强迫症来了走了，如同看着一个跳动的球，千万不要去压抑那些念头，不管这些念头让你觉得多么不爽，下贱，阴晦，统统让他出现，不管他就好！来来去去！2.不要轻易离职，强迫症有时候会让你对你的工作产生极大的对抗，钻牛角尖嘛！最好能够坚持下去！如果实在难受，经济条件允许，也可以适当调整一段时间休息放松！3.调整身体，让气血充盈，气血对生理和心理都有积极阳光的作用！4.慢慢调整内心的力量，心气足心神足，我们产生这些负面消极阴暗焦虑执著的念头，因为我们心阳不足，心里土壤是潮湿的，滋生的就是不好的东西，和大自然一样，没有太阳，下雨了，环境就是阴暗潮湿。这一段我觉得很重要，也是比较根本的东西；5.可以去做一些增强心神的理疗，这个可以自学，也可以了解一些增强心神心气的中药，焦虑抑郁终究还是神不足，阳气不能升发，这个过程可能会有段时间！6.如果有手淫看片的习惯，必须戒掉，不然没有治疗作用，心里和生理层面的伤害非常大，不人不鬼，如果结婚，房事也要有度，这个对恢复的影响也是比较重要的，当然也需要时间！今天先聊到这里，后面有什么收获，再分享给大家！
