加油楼主，多看看吧里精品贴，下载荔枝FM听戒为良药，不要相信适度无害论

加油楼主，新人需要大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。

新人多看看吧里的精品贴和戒为良药很重要，戒色初期重在学习。建议你也戒掉生活中其他的不良习惯，比如说脏话 沉迷网络等，这些对戒色都会有所影响，并且对你自身的未来发展也不好。

加油加油

加油兄弟 兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 大力去行善消除黄毒负能量 落实到行动上 做到知行合一.