“世人会珍惜贵重的东西，认为贵重的东西难得，比如金银珠宝，就特别珍惜。浪费便宜的东西，比如说米饭馒头，以为容易得到，就不珍惜，轻易浪费。要知道，浪费自然界的东西，更损福报。
　　比如说水，有的人洗衣服，水都是哗哗流，觉得一吨水才几块钱。或者去吃快餐，米饭吃不完，就扔掉。一碗米饭才几毛钱。或者衣服，认为衣服很便宜，穿的不喜欢，就扔掉重新买过。这个是误区，不能用钱来衡量价值。
　　一饮一啄莫非前定，无论多富贵，一辈子吃的粮食，用的水都是有定数的。没有福报了，有钱也买不到粮食，比如六零年代，饿死的很多。那现在，没有福报，有粮食也吃不着，比如得了咽喉癌等疾病。因为这辈子的粮食，都让他提前浪费完了。
用水也一样，不要觉得水到处都有，像干旱地区，要用水就很困难。
　　浪费水和粮食，乃至能吃的东西，都不是几块钱的问题。不要拿钱来衡量这些价值。人类要对自然有敬畏，水，粮食，乃至人类吃的，都是自然产生的，要有敬畏之心。
　　人类来到地球，什么都没有办法创造，都是用自然的，吃的用的，都是来自大地。应该要敬畏。人类现在善业在显现中，所以粮食、水都很便宜。要是恶业现前，粮食欠收、旱灾来了，你看怎么用钱来衡量这个米粮和水的价值。没有金银财宝不会饿死，没有粮食人就饿死。
人们能造出飞机、轮船、航空母舰，但是造不出一粒粮食。粮食必须从土地中来，从大自然中来，而且没办法快速得到，必须经过从播种到成熟这个过程，最少也得几个月，想快也快不了。
最近因为疫情，又有城市封城了，对于所封城市，所封社区的居民，应该深有体会，一个馒头，一碗米饭，一桶泡面，一颗白菜，都得之不易，好多人有钱，但是吃饭成了问题。尤其是平时在外面买饭吃的人。有钱也点不来外卖，因为餐饮业都停业了。”
当我们觉得自己并不笨，并不比别人差，但是工作，学业，事业，财运等不顺不好时，有没有反省过，可能是我们的福报被平时一些不好的习惯耗损掉了。
一粒米饭，需要多少因缘才能到你的碗中？土壤，阳光，空气，水，播种，锄草，施肥，浇灌，收割，运速，物流，仓储，脱壳，烹煮等。
所以，浪费粮食，水，蔬菜等，会很损福报，所以要珍惜、要惜福！因为，每个人的福报是有定数的，福少不顺，福尽灾来，甚至福尽人亡。
（本文系转载，在此感谢原作者！）