1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。
3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
4、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。


lz洗洗睡吧

么么流星
    还有脸色皮肤不好 用什么油摸脸滴。。

这。。。我不知道了 保持皮肤干净就好了吧应该

   、、、 我晚上经常洗脸的。。。但是还是不好、T-T、、

玩电脑和绿茶
我一般搞一抽屉湿巾，去油！

   我一直熬夜喝的可乐 有关系么、、

回复：8楼
说实话，可乐真不是啥好东西！尤其对男性！

   T-T

杀精嘛…

小天…吼吼…不裸奔咯？

熬夜结束才看到~

私信我