46种，分别是：谷类：大麦、荞麦、小麦、燕麦、玉米薯类：马铃薯 杂豆类：芸豆蔬菜类：辣椒、萝卜、蘑菇、生姜、西红柿、西兰花、苋菜、洋葱水果类：菠萝、柑橘、李子、芒果畜禽肉类：牛肉、羊肉 水产品类：蛤蜊、鳗鱼、墨鱼、牡蛎、螃蟹、扇贝、小虾/对虾、鳕鱼、贻贝乳类：绵羊奶、牛奶、山羊奶 大豆类：大豆 坚果类：板栗、花生、开心果 葵花籽、杏仁、腰果、榛子蛋类：鸡蛋 其它类：酵母、酪蛋白、α-乳清蛋白、β-乳球蛋白