请问一天俩练真的快吗？谁有练过吗啊能告诉一下吗【健身吧】

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IP属地:韩国

来自iPhone客户端1楼2022-02-25 21:23回复

不比赛没必要一天两练

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2022-02-25 22:35

收起回复

看你个人体质问题。你身体如果非常好，一天两练也没什么。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2022-02-25 22:55

收起回复

你一天两练如果频率很快的话容易受伤，肌肉修复不过来

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2022-02-25 23:50

不推荐

IP属地:上海

来自iPhone客户端5楼2022-02-26 14:05

小脑萎缩了还练呢？

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2022-05-09 22:53

别说你是中国人了，真的侮辱呀

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2022-05-09 22:59

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