飞翔哥与其他师兄在戒为良药中、自己的经验帖中都提到过压念的误区，今日，我就按照我断念的体会，也分享一下我对压念的理解。
我第一次认识到压念的具体表现是在练习断念口诀的时候，我念着口诀，只想着任何念头都不要起，进入飞翔哥所说的无敌状态，结果却是念头越来越多，止不住。那时，我便想到了压念。
不压念，即是不抗拒念头的来临，因为你越抗拒，越不想它来，它来的越多，所谓奉之弥繁，侵之愈急。我们不要对邪念的产生有抗拒心理，这是正常的，不可避免的，不因邪念升起而过度紧张，关键在于觉，觉即是观心与断念两者的和，所谓觉之即无，而不用刻意让自己一丝邪念也没有，因为作为任何一个性成熟并对性有一定认知的男性，这都不现实。不压念，更接近于不让任何邪念存于内心，而不是不能起任何邪念。注意这两个动词的差别，仔细体会其中的含义。重要的是不让它影响到你的行为或成为你的主流意识，它永远只能存在一瞬间，而不用刻意强迫自己说一丝邪念都不能起，这只会给自己徒增压力。
究其根本还是我们的紧张情绪在作崇，认为自己一丝邪念都不应该产生，否则就是心境不干净。其实不然。
以上仅为个人见解，在无敌状态的阐述中，我还是有不理解的地方，因为这种模式太难进入了，一丝邪念都不产生对于我的境界来说很困难，各位师兄望斧正。