这么说吧，
因为我的运动天赋很差，
所以，很多别人习以为常的操作，
我需都要刻意去练习。
。
当然，好处也是有的，
在时间层面上被这么夸张的拉长之后，
我的练习思考就可以写的细一点。
。
当然，缺点也是有的，
除了我本身的练习非常吃力以外，
写出来的练习思考，也基本是没啥用的废贴。
。
嘛，过过嘴瘾嘛，
经验+3

接下来写的，是我的个人体验。
因为个体差异，别人可能无法复制出我的体验。
所以：
【省流小助手——别看了，直接回复经验+3就行了。】

经练习发现：
。
目前后轮滑想要发挥出让我满意的水平，
需要提前向大脑申请更多的脑力，
然后，才能调得出平衡感。
。
因为现在还是练习初期，
还是做不到无脑起车头后自动平衡，
所以，我在练习的时候，
还是需要让注意力来引导身体平衡。
。
当然，具体的肢体动作方面确实可以忘了，
但是，平衡状态的实时关注，还是需要把脑力拿出来烧。

所以，现在如果我想要好好的练习后轮滑，
需要这么个步骤：
一、大口吸气，
做几次深呼吸来增加氧气的吸入量，
同时向大脑申请注意力资源。
这个时候，视线会变得清晰。
二、充分使用注意力，
把刚才申请到的脑力全部用下去，
这个时候，
推把起力头这个操作，在脑子里会唤起复杂感受。
很多需要的，但容易忽略的小细节，
在这个时候，都能被唤起。
比如：
1、起车头后期对平衡点的追踪；
2、双腿使力的收发时机；
3、双脚前伸，让手臂分得到一部份拉力；
4、小跳力度和起头幅度的配合；
5、身体重心高度和手臂角度
……等。
三、临时先用错误的方法刷脑力。
通过眼睛死盯前轮的这个错误方法，
来限制注意力的关注方向。
……虽然是错误方法，
但我还是需要利用这个错误的方法
来清除脑中的杂念。
这个时候，烧脑的感觉就慢慢泛上来了。
等到把我这个破脑子烧个三分熟，
我就考虑改用正确的方法练习（目光平视看路）。

通过前面的预备操作之后，
练后轮滑的时候，把脑力拿出来烧掉，
才能得到以下的感受。
1、唤起身体自动追踪平衡的车感。
2、通过手臂压抬的发力，来进一步稳住重心。
3、细微的平衡倾斜也能感受得到了。
4、平时要跳车的程度，现在也能尝试挽救了。
（确实有一定机率能救回来的）
5、膝盖左右平衡也会介入。
。
。
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总之，发挥真的好很多了。
所以，我只要在觉得烧脑的时候，
咬牙多撑几秒就行。
。
烧脑这个练习啊，说起来容易，练起来也不难。
傻傻的烧下去就是了。
问题是练习效果。
烧脑练习会实打实的把负担压到脑子上了，
所以，烧脑的时候，糖份就非常重要了。
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烧脑的时候啊，
什么咖啡啊，红牛啊。
确实，在刚开始的时候非常管用。
但是随着烧脑的练习，糖份也会很快的消耗掉。
。
结果就是：烧脑练习到后面
红牛喝得再多，这灵魂好像还是没法上线。
其实就是肝糖用掉了，燃脂又没那么高效。
所以血糖水平就直接往下掉了。
。
由于脑子对糖份十分敏感，
加上烧脑练习又很讲究发挥。
所以，这个时候吃点东西，
对烧脑练习的续航很有帮助。
。
毕竟，像我这种咐都学不会的渣渣
只能通过烧脑来刷效果了。
连烧脑都无效的话，那我就真的没招了。
所以，作为一个己经沦为常用方法的【最后手段】
我只能想办法去增加效果了。