看起来正气十足了很多 👍哥们

祝贺师兄，肉眼可见的精气神变好了

感谢分享

变化很大，精气神好了很多

南无阿弥陀佛🙏

随喜赞叹🙏

发帖的目的是告诉师兄们，戒色是能戒掉，真的可以戒掉，，，一切没问题，，，，秘诀是什么呢，，从真正孝顺父母开始，，大力行善积德，放生开始，，捐k 做功德，做义工开始，，每天起好心，说好话，做好事开始，，，在生活中落实弟子规，，了凡四训，，

有很多师兄一戒色就进入一个误区，就是赶紧补，锻炼身体，盲目看医生，各种问病，，盲目的吃好的， 完全倒置本末， 自私自利，自以为是，心里只有自己，，完全搞反了，，，，

请问师兄断念怎样才能做到念起既断具体的方法又是怎样谢谢

向前辈学习

祝贺楼主！想您学习！行百里者半九十，继续持正念！加油

精气神明显提升，不错，继续坚持，加油！

越来越精神了啊

和善很多 气色好了 眼睛也有神了 保持谦卑心 多看吧里精品贴 继续加油 祝贺