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各位老师,学打坐碰到些问题,向各位老师请教!

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我是个初学者,今天早上打坐,开始全身放松,特别是双肩双臂,眉心,想象身体消失,地球消失,进入星空世界。任其星空的星像变换在眼前,不理会,20分钟后,左脑气感很强,有热感。其他身体部位感觉消失了。后来慢慢热感消失。40分钟,右脚气感热感加强。1小时10分。用意念按摩头皮想生发。不知不觉咯噔一下进入一个神奇的世界(有点像做梦突然醒来),天清地宁,呼吸绵密若有若无。前庭一片光明。神识独立很清醒,身体像另外一个躯壳,1小时30分双脚出现抖动。我想要抖就让他抖吧,放开抖,抖得更厉害,一阵后就停止了。两小时后全身发热,有点困惑。就睁开双眼。感觉神识还是在天清地宁的状态。不知道这是不是入定,又为什么会全身发热,在这里请教各位老师指点,无比荣幸谢谢!


1楼2022-03-24 10:43回复
    这只是个坑,,,,引你的,,,刚开始都会有一些奇异现相,引你好奇,以后就很少出现了,。喜欢探索的,就掉坑里了,,不是入定,定的基础是放下和不关心


    IP属地:广东2楼2022-03-24 11:33
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      最多就是一个自然调理的小插曲


      IP属地:广东3楼2022-03-24 11:34
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        南无阿弥陀佛


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2022-03-25 07:43
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