求助 照片和视频消失

oppo手机
昨晚睡觉把手机关机了，今天早上开机发现手机相册里最近五天的照片和视频都没有了
我没删除照片，“最近删除”里也没有，重启之后也没有，而且我发现六天前那天的照片也少了一部分。
“文件管理”里面也没有。。。
没有备份，这五天我记录的生活全都消失不见了
大佬们能帮我想想办法吗