去年6月份的时候，天气热我就总去吃烧烤，过段时间之后就一直腹泻。我一开始没有注意，感觉就是路边摊吃多了，过几天就没事了。后来发现就算不吃了，隔几天就会腹泻一次，甚至还会出现便血的情况。这样反反复复的，让我超级痛苦。甚至很影响我日常的工作，无奈之下，我就去了医院做了肠镜的检查。
经过检查之后，我被确诊了溃疡性结肠炎，这个病我还是第一次听说，当时心理就很紧张，不知道这种便血的情况能不能好，我一开始病情比较难受，就在医院住院了几天，输了几天的营养液，医生还给我开了糖皮质激素的治疗。
在住院了3天之后我感觉情况好一点了，便血的情况也没有那么严重了，但是医生还是提醒我要注意一下日常的饮食，因为这个病情治愈了之后，还是会反复发作的。
我在出院了之后感觉身体还是挺虚弱的，而且我的腹泻的情况还是一周就会出现一次的腹泻的情况。所以我在饮食上就是尽可能的保持清淡，并且吃一些容易消化的食物。这样好好的养一下我的肠胃。另外油腻和辛辣刺激的食物我都不继续吃了。
控制了一段时间的饮食，并且我补充了一些营养之后，感觉肠胃好了很多，经过了一个月的恢复之后，我感觉身体比之前好了一些，整个人的精神状态也变好了。因为这一个月的溃疡性结肠炎的治疗，让我整个人都瘦了很多。
后来感觉很长时间没有再拉肚子之后，我在去年九月份的时候又去医院做了复诊，拍了胃镜看了看目前肠胃的情况，医生说我已经完全的恢复了，让我还是要注意一段时间的饮食。
其实我觉得经过这次治疗之后，我总结出来的心得体会是在饮食上还是要特别注意的，我本来是那种肠胃比较好的人，但是也出现了患病的情况，因此在饮食上要提醒大家做好这几点的预防：
1.不能吃的太饱，因为我们的胃肠是有一定的压力的，而且结肠也是我们身体当中比较重要的一个吸收器官，所以我们还是要正常的饮食，不要吃的太多，这样会增加结肠的一个负担。
2.不要吃太多辛辣刺激的食物，我日常就是那种无辣不欢的人群，但是辛辣刺激的食物是很容易引发血管扩张还有溃疡出血的问题。#百度健康患者经验#、#溃疡性结肠炎#