2.首先去的中医鼻炎馆，，药膏棉签捅鼻子 （治疗差不多15天）；每天两小时；
效果是有去治疗就还行，不治本，治疗15天以后再过了一个星期，就差不多还是老样子
3.看过贴吧，，跑步有效，，一段时间跑步，洗鼻盐洗鼻。
效果比较勉强，，跑步的时候，鼻子就是疏通的。我推荐该方案

4.常常照镜子，会看到外鼻甲（应该叫下鼻夹吧）变大堵住洞口，，【想法：把外鼻甲扩开，他就不堵了】；拼夕夕真有卖，买了扩鼻器；实验后的结果就是，事实情况，一样的该堵住还是会堵住，，原来除了外鼻甲还有上鼻甲，以及中鼻甲。。不推荐各位尝试该方案
5.去医院，看了两眼，，就说要动手术，，要预约，住院一个星期，手术费用大概一万块，，问我做好准备没有。
不行，我走了。不推荐该方案

6.跑步，洗鼻炎，就这样过了2个月，

7.回老家人民医院看了，，捅鼻子拍片：
一：鼻中隔是有偏曲，小问题，不用管，，医生说世界上大部分人都是有鼻中隔偏曲。
二：鼻甲没有肿大，，是鼻窦炎，，鼻子遇到冷空气，，自然反应会鼻甲就会变大，把空气呼暖。
三：喉咙有起泡，鼻窦炎引起的；
方案：开药，不做手术，如果吃药一个星期后没有任何好转再去医院看，，再考虑手术的事（他说我才二三十岁，，这么年轻的小伙子，，尽量不要开刀做手术）
药： 消炎药，，鼻窦炎药，，还有一个喷的，
一个星期后效果：确实有效，有好转，偶尔鼻塞；喷的一个星期后就不再用了。
推荐建议该方案

8.现在已经不吃药了，，偶尔天气变冷的时候会鼻塞，吃点阿莫西林，香菊片。
偶尔跑步，洗鼻盐。

个人看法和了解：鼻炎，对没错，就是鼻子发炎了。吃消炎药，就能解决问题，就ok。
跑步，洗鼻子。室内也可以立马通气：站立抬腿跑
特别是注意不要用手抠鼻子，抠鼻s；感染细菌，，鼻炎就容易复发。
建议药品：阿莫西林和香菊片，都不贵。鼻炎是容易复发的，建议就是鼻炎好了就不吃，，来了再吃。

鼻炎馆要2800一次，还没啥用