大家好，上组图片，看到这组数据，我也被惊到了，但是我对这个数据并没有产生怀疑，因为上一期减肥营我也跟着这个小组一起减过，我也是仅仅用两天的时间，减掉了，六斤多，当然由于每个人体质不同，自然效果也各不相同，之后呢，我是因为有些事情要办，后边的几天就没有按照要求去做了。但是这些时间，我的体重并没有增加，再过两天，我的时间腾出些了，自己准备再次开始减肥打卡!如果我的帖子还在的话，我会坚持每天和大家分享我的减肥过程，以及是通过什么样的方式减去身上赘肉的，这个减肥的过程需要10天，10天以后如果还有时间，就继续跟上，严格的说要用至少三个月的时间来巩固，由于我们工作或者学习的原因，所以大家只能根据自己的情况来安排时间！.........

为什么要减肥？
因为肥就是脂肪，就是油‼
当油多了，血液就稠黏了
油堆到肾脏，变成了痛风；堆在了血管，变成了高血压；堆在了心脏，变成了心梗；堆在脑袋，变成脑梗……油堆在那儿，哪里就出问题！运动可以消除皮下脂肪，但是不可以改善内部脂肪！

来吧，大家一起加油！！！将减肥进行到底！！！

加油哦

在吗？是否在为自己的体重而烦恼?是否想瘦成一道闪电?是否想瘦下来成为最美自己。

嗯这是我们必须思考的问题