一、个人情况
我是山东双非二本的学校，本科专业学习的也是应用心理学，所以相对来说，专业基础比较扎实。我的初试成绩为365分，政治78分，英语二82分，专业课205分。
在备考期间，看到的很多经验贴都是三跨考生分享的，很少看到心理学本专业的考生分享经验；相对来说，参考的很多方面都有所偏差。因此，想要给心理学本专业的考生一些经验参考。本篇文章仅仅针对我的经验，主观性比较强，仅供参考。
（一）英语备考
抓重点：词汇和真题
基础阶段（3-6月）背单词，看语法
1、背单词
这一阶段就是背单词就可以，如果语法不太好，可以看唐静老师的语法课，不是很长（超温柔的老师）。
当你开始准备考研的时候就可以开始背单词了，我使用的单词APP是欧陆词典，我通过欧陆词典查阅平时看单词书中不熟悉的单词，它会自动放入词本中，平时在空余时间就可以抽时间记忆不熟单词。
使用的单词书是王江涛的《十天搞定考研词汇》（重点词汇）、《考研词汇闪过》（通过短语记忆，简练！）和黄皮书里面带的单词本（单词全面）。我当时是每天30-60分钟来看单词，标记出不熟的单词，放到APP里，平时再记忆一遍，见的多了也就熟悉了。
2、做真题 8月做真题，刷真题
我当时是8月份开始做的真题，先做了英语一的几套真题，现在来看，英语一的真题可以不用做，直接做英语二的真题就可以了，基本上每天一篇阅读理解，我用的真题资料是黄皮书，做完阅读听李云老师的课程讲解，讲解的非常透彻！做了几套题后，错误率也有明显减少。
这时候单词也会直接看考研单词汇总版（我看的空卡空卡空空卡整理的，大部分考研博主都有整理）来熟悉考研重点真题词汇，这份单词可以一直刷到考试之前，我重点看的英语二的单词，英语一的单词其次。
3、练习作文 9月开始看石雷鹏老师的作文课
我作文开始的比较早，是看鸟山学长推荐的石雷鹏老师的作文课，每天看一节课程，跟着老师写，作文一定要动手写。石雷鹏老师的作文讲的都不是很难，听完石雷鹏老师的作文课，可以保证能自己写出作文。因为开始的比较早，后期作文的压力就没有太大，之后觉得积累的作文句型比较简单，看了李云老师的作文课，词汇用的比较高级，句型也比较复杂，适合拔高。小作文是跟着石雷鹏老师，大作文是跟着李云老师，这个大作文句型比较固定，比较简单。
4、10月份继续刷真题，每刷一遍要找出错误的题目，看错在何处，听老师讲解，从而减少错误率；继续背单词，做到熟悉。
5、11月份可以开始做小三门：新题型、翻译、完型（推荐顺序）。英语二的新题型比较简单，是得分题；翻译，一定要动手写，不要只口头翻译，也是得分题，英语二的翻译注重的是整体；完型的提高不太容易。小三门的课程我看的是李云老师的课程，全能老师，yyds! 需要注意的是，阅读依然是重头，基本上每天一篇阅读，小三门的练习可以在阅读完成后每天做一篇。
6、真题模拟 一定要模拟！一定要模拟！一定要模拟！
11.12月份除了刷真题、背单词之外，需要总结自己的作文模板，考试之前看这份自己的模板就够了。另外，一定要留近3年的真题模拟，一定要模拟！一定要模拟！一定要模拟！模拟可以发现问题，增加临场考试感。尽量每天一篇阅读，保持手感，如果有厌烦情绪，可以休息一天再继续，一定不要丢下阅读！
7、练字
关于英语练字不建议占用大块时间来练习，直接去B站搜索衡水体视频，时间很短，在平时写单词、作文时，速度放慢，有意识地写就可以了。
我是山东双非二本的学校，本科专业学习的也是应用心理学，所以相对来说，专业基础比较扎实。我的初试成绩为365分，政治78分，英语二82分，专业课205分。
在备考期间，看到的很多经验贴都是三跨考生分享的，很少看到心理学本专业的考生分享经验；相对来说，参考的很多方面都有所偏差。因此，想要给心理学本专业的考生一些经验参考。本篇文章仅仅针对我的经验，主观性比较强，仅供参考。
（一）英语备考
抓重点：词汇和真题
基础阶段（3-6月）背单词，看语法
1、背单词
这一阶段就是背单词就可以，如果语法不太好，可以看唐静老师的语法课，不是很长（超温柔的老师）。
当你开始准备考研的时候就可以开始背单词了，我使用的单词APP是欧陆词典，我通过欧陆词典查阅平时看单词书中不熟悉的单词，它会自动放入词本中，平时在空余时间就可以抽时间记忆不熟单词。
使用的单词书是王江涛的《十天搞定考研词汇》（重点词汇）、《考研词汇闪过》（通过短语记忆，简练！）和黄皮书里面带的单词本（单词全面）。我当时是每天30-60分钟来看单词，标记出不熟的单词，放到APP里，平时再记忆一遍，见的多了也就熟悉了。
2、做真题 8月做真题，刷真题
我当时是8月份开始做的真题，先做了英语一的几套真题，现在来看，英语一的真题可以不用做，直接做英语二的真题就可以了，基本上每天一篇阅读理解，我用的真题资料是黄皮书，做完阅读听李云老师的课程讲解，讲解的非常透彻！做了几套题后，错误率也有明显减少。
这时候单词也会直接看考研单词汇总版（我看的空卡空卡空空卡整理的，大部分考研博主都有整理）来熟悉考研重点真题词汇，这份单词可以一直刷到考试之前，我重点看的英语二的单词，英语一的单词其次。
3、练习作文 9月开始看石雷鹏老师的作文课
我作文开始的比较早，是看鸟山学长推荐的石雷鹏老师的作文课，每天看一节课程，跟着老师写，作文一定要动手写。石雷鹏老师的作文讲的都不是很难，听完石雷鹏老师的作文课，可以保证能自己写出作文。因为开始的比较早，后期作文的压力就没有太大，之后觉得积累的作文句型比较简单，看了李云老师的作文课，词汇用的比较高级，句型也比较复杂，适合拔高。小作文是跟着石雷鹏老师，大作文是跟着李云老师，这个大作文句型比较固定，比较简单。
4、10月份继续刷真题，每刷一遍要找出错误的题目，看错在何处，听老师讲解，从而减少错误率；继续背单词，做到熟悉。
5、11月份可以开始做小三门：新题型、翻译、完型（推荐顺序）。英语二的新题型比较简单，是得分题；翻译，一定要动手写，不要只口头翻译，也是得分题，英语二的翻译注重的是整体；完型的提高不太容易。小三门的课程我看的是李云老师的课程，全能老师，yyds! 需要注意的是，阅读依然是重头，基本上每天一篇阅读，小三门的练习可以在阅读完成后每天做一篇。
6、真题模拟 一定要模拟！一定要模拟！一定要模拟！
11.12月份除了刷真题、背单词之外，需要总结自己的作文模板，考试之前看这份自己的模板就够了。另外，一定要留近3年的真题模拟，一定要模拟！一定要模拟！一定要模拟！模拟可以发现问题，增加临场考试感。尽量每天一篇阅读，保持手感，如果有厌烦情绪，可以休息一天再继续，一定不要丢下阅读！
7、练字
关于英语练字不建议占用大块时间来练习，直接去B站搜索衡水体视频，时间很短，在平时写单词、作文时，速度放慢，有意识地写就可以了。
