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单手引体的瓶颈

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正手拉单手引体卡再最后了。就拉到嘴巴那里,愣是上不去(过不了下巴)。反手到是可以一个


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-04-18 21:43回复
    后续有什么训练可以做针对的。有过来人请教一下吗?


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-04-18 21:44
    收起回复
      2025-09-22 06:56:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      已经很厉害了


      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2022-04-19 07:25
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