气功并不是孤立，与医道密切相关。在中医上的最重视的可谓阳气，由肾精而来。

常见的意守丹田，不管是那个丹田，田即是精气聚集之，人的意念属火，可练精化气。气进入任督二脉，周而运转。随着炼精化气的增多，而不能炼气化神，气多则路争，以至出偏的症状出现

网上流传的练气化神的方法跟练精化气并无本质差别。并不能有效练气化神，所以气在经脉中气争

个人认为神魂魄意志，这些精神类物质皆有元神所化，除非有造化之功，否则可能练气化神，连化识神都不成，更何况化先天元神

之所以早期气功有各种舒适，应该是气充满全身，有阳气充足，自然舒服

个人认为除非真有啥造化之功，否则炼气化神是不可能的。根据人体变化，神魂魄意志在人体后天会逐渐壮大。个人认为识神为火，与阳气阴阳结合有利于识神壮大，识神壮大反过来才会反哺元神

上善若水，若是把肾精比作水，那么液态的水，比气态的水密度大。部分心神关注丹田即不集中意识，只是小部分意识守丹田，则炼精化气减少，同时识神被肾精滋养逐步壮大，或许这才是普通人的养神之道

出偏会对骨骼有影响吗

人的先天物质跟肾精不完全是一回事，气属于精微物质，是分品阶的，并不是出来就是一种东西。出偏不完全是因为意识，意识是显的大的自我可以捕捉到的精微之动，但它不是根本，人的根本是心，是要比显意识深得多得多的存在。其根其心是动是自我难以察觉的，但它可以驱动精微物质往你心动的方向走行。
所以气功的系统应该走丹道，但是丹道是需要传承的，传承包含高级的精微物质（自我层次练不出来的）作为真修基础，肉身化理（你能知道哪里是哪里肉身怎么操作），心性修持涵养（哪里是正，在这个基础上才不会散逸和走偏），这条路是通达的，起步方向才对，当你走着走着发现路不对就来不及了。

没有老师傅教的，劝你别瞎练了，气功治病什么的别乱练，想健身还是找常规的方式，看到少林什么大师的还跑医院。气功大师还是死于疾病，气功练的越深出偏就越难纠偏，很浅的出偏，意守用丹田就有可能纠好偏差，深的出偏，老师不一定能纠好偏差，还要承受痛苦一生，医院也查不出来的。如果气功真的好，学校体育课早就推广了。不推广自然有它的不好。气功出偏便是常规的气乱不归经，走火入魔便是深层次精神出现问题（静气功深层次出问题）。

因为执念太深。另，奇经八脉未通，不算入门