肝脏是每个人最重要的器官，对身体各种技能起着重要的作用。肝脏还被称为“人体的解毒器官”。
人体每天所食的各种食物都是经过肝脏代谢的，经过肝脏处理之后，再变成人体所需部位需要的营养成分，肝代谢不好可引起肝细胞损伤及肝功能代谢障碍。
　　✦哪些习惯伤肝
　　有一顿，没一顿
　　这种饮食习惯容易导致脂肪肝积聚，导致脂肪储备能力上升，在肝脏以甘油三酯的形式储存，形成脂肪肝。
　　不吃早餐
　　吃早餐可以保护肝脏，减少胆结石、胰腺炎、糖尿病、便秘等多种疾病的患病风险。
　　过度减肥
　　长期处于饥饿状态，机体就会将储存的脂肪通过肝脏这个“中转站”转化为能量，蛋白补充不够，会造成肝脏人体脂肪累积。伤害肝脏。
　　总习惯熬夜
　　不少人有夜间***和工作的习惯，但晚上11点后是人体各个器官休息的时间，这个时间熬夜，会影响身体各个机能。
　　总习惯憋尿
　　排尿可以把身体的毒素排出体外，避免毒素滞留在体内。憋尿会导致“肝中毒”。
　　吃药太多
　　是药三分毒！很多药物都会影响代谢，容易造成肝脏的损害。切记若使用抗生素、解热、镇痛、抗某种疾病等的药物，服药必须严格遵照医嘱。
　　经常喝酒
　　酒精会使肝脏净化血液的能力降低，诱发肝脏损伤及机体多种疾病。
肝脏损伤除了要针对病因治疗，还要服用保肝护肝的中药来治疗。避免肝脏进一步的损伤。邯郸市肝病研究所(邯郸肝病医院）的中医疏通化纤法在治疗肝损伤方面有确切的疗效。中医疏通化纤法的特点是见效快，效果稳定，没有副作用。