网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
公路车吧 关注：859,099贴子：29,822,101

骑车手疼怎么办

只看楼主收藏回复

不是骑的少了，好多年不骑车了刚回来哪都疼，三天左右都没事了，现在一直手疼不知道怎么解决，手受力太多感觉。
本人身高179 臂展179 坐高74 M号架子 是换长把立还是加点垫圈呢？
来自iPhone客户端1楼2022-04-26 11:43回复
    腰不疼 腿不疼 胳膊不疼 手疼
    来自iPhone客户端2楼2022-04-26 11:50
    回复
      2025-08-10 01:21:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加垫圈。。车小了
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-04-26 11:56
      收起回复
        不说胯高，只说座高……。车架确实小了，座高是不是也有点高了，先加垫圈（也可以试试把立反装看看能好点不）降点座高。不舒服就再加长点把立。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2022-04-26 12:01
        收起回复
          Fitting
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-04-26 12:06
          收起回复
            看这坐高数据明显是车架小了，加垫圈加长把立都需要，这样才能获得更大的stack和reach
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-04-26 12:37
            收起回复
              松开把立螺丝，车把向上转
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2022-04-26 12:44
              收起回复
                电梯怎么进啊
                IP属地:山东来自Android客户端10楼2022-04-26 13:17
                收起回复
                  2025-08-10 01:15:16
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  目测弯把宽了
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2022-04-26 13:26
                  回复
                    舒迷说有一期讲过这个问题，大致就是坐垫靠前+把立过长导致前后重量分配不均，手掌承受了过大的压力
                    IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2022-04-26 13:26
                    收起回复
                      手疼除了设定问题，还有腘绳肌群和臀中、大肌不够强的原因吧。
                      IP属地:上海来自iPhone客户端14楼2022-04-26 13:47
                      回复
                        我跟你同身高，跨高86，臂展185，去车店做的基础fitting，偏舒适取向。根据对比可以看出你的弯把位置太低，导致的手部承受压力过大。你可以大致参考下我的设定。
                        IP属地:浙江来自Android客户端15楼2022-04-26 13:49
                        回复
                          垫圈拿下去，提高车把高度
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2022-04-26 14:03
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴

                            发布成功
                            去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                            扫码进入贴吧APP
                            ···········
                            开奖后第一时间站内信通知
                            ···········
                            中奖结果全员公示