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挥拍有用吗？

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
我每天都会拍2400个。不知道有没有效果。大家帮我看一下，我挥拍的视频。看一下有没有什么问题。
IP属地:吉林1楼2022-05-01 13:06回复
    大体上没问题，正手有一点点鸡翅，建议上球台吧
    IP属地:江苏来自Android客户端3楼2022-05-01 14:28
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      2025-08-07 15:45:51
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      哈哈哈
      IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-05-03 15:59
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        每次看这视频怎么就觉得楼主挥拍的表情动作那么享受和销魂，看不出发力呢？我眼花？
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-05-03 16:07
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          看你这么认真，鼓励一下
          IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2022-05-03 16:54
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            感觉没啥用，打球才有用，上不了台的挥拍动作挥得越多错得越深
            IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2022-05-03 22:47
            收起回复
              你是动作有问题，动作正确的情况下，徒手是有用的，你都发了这么多视频了，没看你改过。练球，收小臂，重心蹬转，没有一次做的充分的，转多一点，收到眉心
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-05-04 00:14
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                高云娇的乒乓操 ，可以试着做一下
                IP属地:河北9楼2022-05-04 01:05
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                  2025-08-07 15:39:51
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                  没用，除非正手动做已在台上多球训练后被教练认可，并己掌握了细微手感，才用挥拍练习肌肉记忆，否则徒劳。
                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2022-05-07 22:40
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                    https://mr.mbd.baidu.com/r/FHXyHwhFlK?f=cp&u=ff7658e247c256cc，看看这个吧，这才叫训练
                    IP属地:河北来自Android客户端11楼2022-05-07 22:42
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                      惨，握拍问题很大
                      12楼2022-05-07 23:27
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                        有用的，徒手有用的，其实打球主要还是身体力量能传到球上
                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2022-07-14 16:23
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                          你不上球台实战，在这摆动作有什么用
                          IP属地:上海来自Android客户端14楼2022-07-22 22:21
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                            底盘不稳，上下起伏很大
                            IP属地:新疆来自iPhone客户端15楼2022-07-23 01:36
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                              2025-08-07 15:33:51
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                              自欺欺人拍
                              IP属地:辽宁来自Android客户端16楼2022-07-30 08:11
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