1、做好个人卫生护理，贴身衣物、私人用品、盆、卫生间、毛巾等热水消毒，单独存放。
2、多吃鸡蛋纯牛奶，或者蛋白粉，补充硒元素，高吉星补硒片可以提高免疫力，调节免疫细胞，增强身体的抵御力。
3、加强运动锻炼，多喝水，加快血液循环，促进新陈代谢。
4、改善睡眠质量、饮食清淡有营养，多吃瘦肉，蛋白质含量丰富的食物。
5、心态要放平，愉悦的心情可以减轻压力。
6、定期复查，三个月一次，查hpv分型检测和宫颈tct。
还有，高吉星补硒片 和维生素E二者是抗氧剂，延缓衰老的作用，清楚自由基，调节人体免疫功能，增强体质，对于hpv转阴起到很关键的作用。