健身守护健康!
5月11日是世界防治肥胖日,中国是全球超重肥胖人数最多的国家,肥胖已经成为全社会共同关注的健康问题。
最近的全国调查数据显示,超过一半的中国成年人都患有超重和肥胖症,而且肥胖率可能还会上升。前瞻性队列研究的强有力证据表明,超重和肥胖与中国人群中主要慢性非传染性疾病和过早死亡风险增加有关。肥胖不仅会使身材走样,更严重的是,因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病人数逐年增加且呈年轻化趋势。
据此前报道,《中国肥胖流行病学和决定因素》曾指出,在过去40年间,中国超重和肥胖患病率迅速攀升。根据2015—2019年全国最新患病率数据估计,按照中国标准,6岁以下儿童的超重率为6.8%、肥胖率为3.6%,6—17岁的儿童和青少年的超重率为11.1%、肥胖率为7.9%,成人(≥18岁)的超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。肥胖和超重患病率因性别、年龄和地域不同有所差别,但在各人群中均非常高。
根据世界卫生组织标准,成人超重定义为体质指数(BMI)值位于25~29.9之间,肥胖定义为体质指数值为30或更高。然而,越来越多的证据表明,在同样的体质指数水平下,中国人体脂率高于白人,且心血管危险因素发生率和全因死亡率也更高。肥胖和超重是主要慢性非传染性疾病的既定危险因素。在中国人群中,超重和肥胖与高血压、2型糖尿病、冠心病、脑卒中及部分肿瘤的风险增高相关。
5月11日是世界防治肥胖日,中国是全球超重肥胖人数最多的国家,肥胖已经成为全社会共同关注的健康问题。
最近的全国调查数据显示,超过一半的中国成年人都患有超重和肥胖症,而且肥胖率可能还会上升。前瞻性队列研究的强有力证据表明,超重和肥胖与中国人群中主要慢性非传染性疾病和过早死亡风险增加有关。肥胖不仅会使身材走样,更严重的是,因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病人数逐年增加且呈年轻化趋势。
据此前报道,《中国肥胖流行病学和决定因素》曾指出,在过去40年间,中国超重和肥胖患病率迅速攀升。根据2015—2019年全国最新患病率数据估计,按照中国标准,6岁以下儿童的超重率为6.8%、肥胖率为3.6%,6—17岁的儿童和青少年的超重率为11.1%、肥胖率为7.9%,成人(≥18岁)的超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。肥胖和超重患病率因性别、年龄和地域不同有所差别,但在各人群中均非常高。
根据世界卫生组织标准,成人超重定义为体质指数(BMI)值位于25~29.9之间,肥胖定义为体质指数值为30或更高。然而,越来越多的证据表明,在同样的体质指数水平下,中国人体脂率高于白人,且心血管危险因素发生率和全因死亡率也更高。肥胖和超重是主要慢性非传染性疾病的既定危险因素。在中国人群中,超重和肥胖与高血压、2型糖尿病、冠心病、脑卒中及部分肿瘤的风险增高相关。