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爱跑步专业人士请来指点一下～

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如图，由于天气太热，小弟买了个大吹风机对着跑步机，吹着风跑30分钟。感觉汗一点汗都没流，不知道这样做会不会影响运动效果，以及对身体好不好。请有懂的盆友指点一下，谢谢
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2022-05-17 19:03回复
    软件显示和不用吹风机跑步的差别主要在心率，软件显示正常跑10分钟就心率160往上，吹风机跑了30分钟心率最高也就158。
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2022-05-17 19:17
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      不流汗跑步没意思啊
      IP属地:重庆来自Android客户端5楼2022-05-17 21:34
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        你没在刮风天跑过步吗？这个问题恰似问一滴水从高处落下会不会砸死人
        IP属地:内蒙古来自Android客户端6楼2022-05-17 22:00
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          小心感冒
          IP属地:江西来自Android客户端7楼2022-05-18 11:04
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            以不感冒为前提，随便吹。
            IP属地:河南来自Android客户端8楼2022-05-18 12:04
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