看来只能自己亲自测试了
最终结论写在最后
首先看目前小红的属性,4星+双技能已觉醒+充能量强化满

再来看影响充能的因素有
拳套,冲击炮,逸品拳套,风华,以及充能神骑アルゴル,也就是她

在尽可能往只靠小红自己就能续上10秒减防的目标下,先进行装备上的测试
测试一:两个装备栏装备拳套+逸品拳套,15%必杀,未装加攻速

结论:20秒,远远达不到要求,此时队伍增加充能神骑,手动控制放技能,时间缩短至15秒,仍然不够,且充能神骑不能连续给小红充能,技能速度跟不上,需隔一次小红技能,效果明显不佳(充能神骑我未做任何强化,实际如果强化好,是可以跟上小红的节奏)
测试二:两个装备栏装备冲击炮+逸品拳套,12%必杀,攻速2

结论:15秒,有明显减少,但是还是相差太多,增加充能神骑,时间为10秒,刚刚好,勉强可以连上1次技能,但是不稳定,因为技能刚好也是10秒断,所以也容易刚好连不上。且有1次技能间隔,仍不理想。
测试三:加冲击炮+逸品拳套+风华(3星,双技能未强化,因为风华的30秒技能时间足够连续,所以装备初期必杀道具,尽快开出技能为宜,双技能能强化更好,提升更大)

结论:12秒,已经很接近目标了,且风华对队伍的提升非常大,搭配风华效果是非常好。
此时我的面板并未完全是最优,攻速未强化,如果5星配备冲击炮+拳套+逸品拳套+风华,应该可以达到目标了
照如此搭配设想,风华+充能神骑,可以让小红做到至少少于10秒就一个必杀,对打Raid战,也是一种思路
等我强化完了再做全剩下的补充
以上,如有错误,欢迎提出纠正