我是卖的167，极度不适应换了160，同样的度数同样的镜框！镜片厚度差不了多少
1色彩变化：除非从事电脑工作，盯着电脑看差别也不是很大，两者一样遇到高亮的白色会发生变色现象，我区分 不了谁强谁弱
2模糊程度：户外，差别微乎其微，几乎没差别
文字和电脑观感明显提升，167中间清晰的范围比较小，越靠近镜片周围越模糊，就是PS里面小数值的 高斯模糊效果。160 40的，中间清晰范围明显大多了，用余光也能很好的看清小字体和小数字，167 32
是非常吃力的，差别非常明显
3适应程度：167要很好的调整镜架角度才能找到舒适区，不然眼睛极度不适。调整好了，完全没问题
160 VD40的不用过多调整镜架，镜架歪一点也行，舒适区有所提高。适应后，167.160一样用
所以阿贝数的大小在 户外用差别不大可以用，不过电脑工作者差别还是非常明显的。我个人极度推荐啊贝数高的，反正我的感觉清晰度提升明显，弄了个把星期现在终于舒服了，非专业人士，个人感觉，自己的感觉是不会骗人的！总结：阿贝数很有用。后来配镜的自己参考！拜拜各位！