什么决定头发的好坏?shen脏!
毛发的营养虽然来源于血,但其生机实根是shen藏,在人体中,shen、脊sui、脑sui、头发之间形成了一条通路。
所以,当shen中j气旺盛,髓海充盛时,身体随督脉的经气上行,滋养头发,头发就长得浓密而有光泽。这就是shen“其华在发”的生li基础。
身边有些男性朋友,年纪轻轻,头发就已经有不少白发。中医把这个叫“少年白”,虽然导致少年白的原因有很多种,但其反应出的身体健康养生情况也是很令人担忧。
如何从头发颜色来看你的shen脏健康?
发为血之余,又发表于shen,所以说shen其华在发,当心shen不交(失眠,shen经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤j血,或担惊受怕伤shen精时,头发都会变白。
世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官——就是shen脏。
食疗方子:
核桃,山药,黑豆、黑芝麻、小米、黑米,枸杞。(这是一家三口的量)
众所周知,核桃、黑芝麻是天然补shen佳品;而黑豆被称为“shen之谷”,补shen固j,乌发黑发;黑米滋阴补shen,健脾益气,将黑豆、黑米加入熬粥,搭配在一起熬粥,再好不过了!