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给大家分享一种酸菜鱼的做法

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适合口味清淡的朋友们
成品镇楼


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-07-30 12:06回复
    要准备:酸菜,豆腐,豆芽,番茄,生姜,鱼肉(我喜欢用脆肉皖鱼,嚼起来脆脆的很香,我朋友喜欢那种饭店用的不知道叫什么鱼)香菜(不喜欢的可以不放)
    用量参考:我做三个人的量是脆肉皖一斤半,番茄两斤,酸菜2小棵,豆腐一元半(这边菜市场是直接说要多少钱给你切的,多重我不知道)豆芽一元半(同上)其他适量。


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2022-07-30 12:10
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      准备工作:酸菜用水清洗,浸泡5分钟左右,切成自己喜欢的大小
      豆腐切成自己喜欢的大小,可以加油和盐腌制
      鱼肉清洗干净,鱼骨鱼肉分开腌制(油盐胡椒粉)鱼肉那加点生姜片
      番茄洗净去皮,切成小丁(可以把一半用料理机打成浆,一半切丁,这样比较省时间)
      生姜切片


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-07-30 12:13
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        不知道有没有被吞,我吃个饭回来继续写


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2022-07-30 12:17
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          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2022-07-30 12:41
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            我开动了


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2022-07-30 12:52
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              我直接叫妈


              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2022-07-30 13:03
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                酸菜鱼原来可以不用放辣椒的嘛


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2022-07-30 13:35
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                  这种做法比较清淡,广东朋友可以试试,不加辣(喜欢的可以自己加点),油很少,汤喝到底也不油腻


                  IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2022-07-30 13:53
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                    开做:
                    锅中倒油,放入姜片,直到姜片边缘微微焦,放入鱼骨翻炒
                    如果是用黑鱼的话,炒完鱼骨要盛出来,因为黑鱼碎骨头多,后面熬汤很容易散掉,整锅都是碎骨
                    找了个黑鱼图片参考!这种鱼比较嫩


                    IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2022-07-30 13:58
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                      鱼骨变色后,倒入番茄丁中火熬一熬,需要时不时翻动以免糊锅,(约七分钟)熬到流动又有番茄颗粒的状态,打番茄浆的熬完后加番茄浆
                      如果用量跟我不一样按照自己煮的实际情况调整时间啦


                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2022-07-30 14:06
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                        刚刚忘记说了!下锅前酸菜要先炒一炒,就用不粘锅干炒,不用加油,炒干水分,这样酸菜会更香(我妈说的)


                        IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2022-07-30 14:07
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                          然后加豆腐,煮个两三分钟,倒入开水,我加的大约是1.5L三人量刚好,可适当调整


                          IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2022-07-30 14:29
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                            煮开后再加入豆芽酸菜及其他配料,盖盖子继续煮
                            时间要自己把握哦,一般豆芽的茎变半透明状后再煮三四分钟就可以了,不过我习惯煮的久一点
                            然后加盐和白胡椒粉对汤进行调味,下入鱼片煮到变色就熟了,鱼片很容易熟的!用黑鱼的话,之前盛出来的鱼骨在这时候和鱼片一同加进去
                            撒香菜和葱,不喜欢不放也没关系,我不喜欢葱就没放
                            关火盖盖子,连锅一起端上桌,直接开吃
                            每次煮这个,汤都被喝完,很开胃,没食欲可以试试


                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2022-07-30 14:35
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                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2022-07-30 17:12
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