1、生活不规律：
这是临床上最常见的引起痛风发作的一种原因，比方说有些年轻人的日常生活无规律，甚至是通宵达旦，这种无规律的生活，势必会打乱人体的正常节律，导致身体代谢失常，进而诱发痛风。
2、压力过大：
在脑力劳动者中，患上痛风的人屡见不鲜，这是因为人们工作的压力大，精神过度紧张，心身疲劳不堪，而在平时又缺乏锻炼和消除心理压力的方式，这样就会影响代谢废物的正常排泄，体液也会变为酸性，为痛风的方式埋下了祸根。
3、过度饮酒：
引发痛风，酒精在肝脏器官内代谢时，就会大量吸收水份，使血浓度增加，使原来已经饱和的尿酸进入软组织而形成结晶，时间久了就会形成痛风石。
4、肝肾功能损害：
肝肾功能损害是由于很多原因造成的，一旦出现肝肾功能损害，那么肾代谢就会发生异常，不能正常代谢高嘌呤物质，长此以往就会出现痛风症状，长期饮酒、饮食不当、血脂高、血压高、血糖高等等，都可能对肝肾功能造成损害。
5、饮食不当：
日常喜欢吃动物内脏、海鲜、火锅、喝肉汤的人，时间长了就会让身体摄入大量的高嘌呤物质，这些物质长期堆积就很容易引发痛风。