跑步的问题_跑步吧_百度贴吧

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跑步的问题

只看楼主收藏回复

我跑步的时候手腕老是塌塌着没有力，这种情况该咋整啊

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2022-08-16 10:48回复

手腕是不是往下坠一点影响不大，有意识地摆直就好。中长跑不需要绷紧手腕手掌，不需要额外锻炼。

来自Android客户端2楼2022-08-16 10:51

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2025-04-18 04:29广告

我也是。

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2022-08-16 11:59

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