回复：一个五年的菜腿【公路车吧】

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回复：一个五年的菜腿

只看楼主收藏回复

只管骑自己车，管它入不入门！

IP属地:山东

来自Android客户端17楼2022-09-02 08:02

这入门入的是训练的门，不训练的话随心骑就行，不用为了给人看

来自Android客户端18楼2022-09-02 08:08

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不感兴趣

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钱包成长速度＞你的腿

IP属地:广东

来自Android客户端19楼2022-09-02 08:32

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骑的自己高兴了就行呗。也不比赛

IP属地:北京

来自Android客户端21楼2022-09-02 08:40

休闲骑么开心就好了

IP属地:上海

来自iPhone客户端22楼2022-09-02 08:51

骑了10年的菜腿，上班16公里均速才25左右

IP属地:越南

来自Android客户端23楼2022-09-02 09:52

你骑三小时，休息三小时？

来自iPhone客户端24楼2022-09-02 10:28

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能坚持骑五年也不错了

IP属地:云南

来自Android客户端25楼2022-09-02 10:31

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不感兴趣

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挺不错的，强身健体骑得开心就行，咱们又不是运动员

IP属地:广东

来自Android客户端26楼2022-09-02 10:50

和我数据一样

IP属地:天津

来自iPhone客户端27楼2022-09-02 10:57

骑帅不骑快

IP属地:北京

来自iPhone客户端28楼2022-09-02 11:00

GCN说过，平常如果一直做一个路线的话，或者节奏一直一样的话，很快就会瓶颈的。建议多换路线，这次爬坡练力量，下次平路连耐力等等。就算都是平路也可以偶尔做一些间歇无氧冲刺。而且骑车最重要的是开心。网上说的数据永远不要去信我觉得吧里这些人你这个至少是中等偏上了。

IP属地:加拿大

29楼2022-09-02 11:07

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开心就行，而且这爬坡还不错啊

IP属地:贵州

来自Android客户端31楼2022-09-02 12:05

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锁都没上，能多快

IP属地:安徽

来自iPhone客户端32楼2022-09-02 12:09

不感兴趣

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垃圾就是垃圾。

IP属地:云南

来自Android客户端33楼2022-09-02 12:17

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