过了3轮TM5 ANTA777 但是日常用会死机

WIN11
12900K默认用，
内存4000 16G*2 C15 16 16 32 电压给的1.45
过了3轮 ANTA777 但是日常使用会死机或者直接黑屏，不知道什么原因，主板是Z690吹雪bios1720。