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这个姿势不知道对不对。有没有卖健身器械的,想开健身房

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我搞了几个健身交流群。
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来自Android客户端1楼2022-09-06 22:19回复
    不错


    来自iPhone客户端2楼2022-09-06 23:11
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      2025-08-07 11:05:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      富哥手肘与躯干夹角可以小一点


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2022-09-06 23:38
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        开健身房要有足够资金打底


        IP属地:广西152楼2023-01-08 11:47
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          你这地板胸推当然正确啦 不正确 地板也帮你纠正了


          IP属地:广西154楼2023-01-14 01:30
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            尝试一下稍微内八一点去做哑铃卧推刺激感会更强,你这样角度的卧推练到的肩前束会连带到


            IP属地:浙江169楼2023-02-03 13:54
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              当然不对,卧推必须在卧推凳子上坐,你躺在地上做卧推,只能做半程卧推,效果大打折扣。


              IP属地:北京187楼2023-02-12 11:43
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                IP属地:江苏194楼2023-02-16 16:15
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